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martes, 27 de mayo de 2014
Salami de Chocolate FIT
Salami CHOC Proteico
Receta
#salamiChocProteico
1tza de harina de almendras
1/2 tza se mant. De mani (o 1 1/2!de aceite de coco)
1 scoop de proteinas de Chocolate(opc)
4 cuadros de chocolate amargo derretido
1/2cdta de esencia de vainilla
1/2 tza de pipocas de quinoa(o almendras fileteadas o mani triturado)
1/2 tza de coco fileteado o rallado
1cda de chocolate en polvo (sin azucar)
1/2 cdta de stevia ( o endulzar al gusto)
Chorrito de leche (la q ocupes)
En un triturador o procesador, mezclas los ingredientes uno a uno(excepto el coco y las pipocas de quinoa), hasta formar una masa muy espesa y manipulable, una vez lista la msa agregar lo q falta y revolver de forma manual , y reserva, a parte en una superficie plana, extender un pedazo grande de papel alusa e ir poniendo la masa por cucharadas y cierras cuidadosamente los lados como si fuera un caramelo y vas dando la forma, a la nevera un par de horas y disfruta con lo q mas te guste!!! Sorprende a tus seres queridos y disfruta .. Excelente opcion post-entrenamiento!! Saludoss Obvio q uds pueden ir variando los ingredientes y dandoles su toque y sello personal, como pasas, canela en polvo, mani etc, y ya les tengo la version de #SALCHICHON estaaaaa para morirseee mmmm!!!
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